رهف للبنات

للبنات
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 [ اَلْـ تَنْمِيِلْ ] !

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
{ بـحـة الـشـوق }

avatar

المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 18/10/2008

مُساهمةموضوع: [ اَلْـ تَنْمِيِلْ ] !   الجمعة أكتوبر 24, 2008 9:55 am



أَوَلَاً :
[ مـآهوَ الخدر أو التنميل ] ..؟

الخدر هو كلمة تدل على ضعف الاحساس بالجلد في مناطق معينة ، غالباً ما تكون مصحوبة بشعور بوخز بسيط والذي هو " التنميل " وأصل الكلمة غالباً لأن الشعور بالوخز البسيط المرافق للخدر مشابه نظرياً لمجموعة من النمل تمشي تحت الجلد. وحالة الخدر ممكن تكون حاله مؤقتة او مزمنة.

ثَآنِيِآ :
[ أسبآب حدوث الخدر أو التنميل المؤقّت والمزمن ] :

وسبب حدوث الخدر أو التنميل المؤقت غالباً بسبب الضغط على عصب محيطي، ولهذا غالباً ما تصاب الأطراف "يدين، ساقين، قدمين" بهذه الحالة ، ويرجع الاحساس الطبيعي بعد ازالة الضغط عن العصب.

أما الخدر المزمن ، فغالباً سببه نقص التروية في الأعصاب المحيطية ، فالمرضى المصابين بنقص التروية في الأطراف يعانون قبل بدء مرحلة الألم باحساس خدر بالقدمين .. أيضاً مرضى السكري يعانون من خدر في الأطراف ضمن اطار " اعتلال الاعصاب المتعدد "
ممكن أيضاً أن تحدث حالات الخدر المزمن، مع بعض الأمراض التي تصيب الأعصاب ، كداء لايم ، نقص التروية الدماغية ، أورام الدماغ ، داء التصلب اللويحي ، الأمراض الالتهابية العصبية ،
ببعض حالات الخوف أو متلازمة " فرط التهوية " يحدث خدر بالشفاه ، واليدين , والقدمين.

هُنآكْ أَسْبَآبْ أُخْرَى .. ] ×

كالكحولية ،

بعض الأدوية ،

التجفاف ،

التسمم ببعض المعادن ،

الشقيقة ،

نقص فيتامين B12 .



سُؤَآل :

النساء بتكون اصابتهم بالـ Carpal tunnel syndrome اكثر بكثير من الرجال ؟!

فهل هنآك سبب معين ؟!

جَوَآب :


في اختلافات بين توزع الامراض عند الرجال والنساء، وفي منها غير معروف السبب، ومنها غالباً مرتبط بالتبدلات الهرمونية.

غالباً متلازمة نفق القابضات، أو نفق الرسغ بتكون عند النساء أكتر من الرجال.. وخاصة بتزيد نسبة حدوثها أثناء الحمل.. فكتير من الحوامل ممكن يشكو من هي المتلازمة، خاصة مع ازدياد الميول لحدوث وذمات بالجسم. وهالشي ممكن يكون مؤشر قوي على علاقة الهرمونات بازدياد نسبة حدوث هي المتلازمة عند النساء أكتر من الرجال.



،





ثَآلِثَـآ :
[ أشهر حالآت التخدير أو التنميل ] :
متلازمة العصب الزندي:
كثير من الطلبة أو الموظفين الذين يجلسون لوقت طويل أمام مكتب يستندون على مفصل المرفق "الكوع" حيث يمر العصب الزندي بالجوار، ويتم الضغط عليه، عندها يعاني البعض من خدر بالجانب الداخلي للساعد "الانسي" مع خدر بالاصبعين الخنصر والبنصر.


متلازمة نفق الرسغ :
في اليد يوجد لجام يضم كل أوتار العضلات القابضة لليد، ويشكّل مع عظام اليد شبه نفق، وتحت هذا اللجام أو الرباط، وضمن النفق يمر العصب الناصف. وعند بعض الناس يضغط اللجام على العصب الناصف، فيعانون من خدر أو نمل ضمن أصابع الابهام، والسبابة، والوسطى. والتي تعرف بـ Karpaltunnelsyndrom


متلازمة ضيق مخرج الصدر:
عند ارجاع الكتفين للوراء، أو تمديد الذراعين أعلى من الكتفين، يحدث نمل ضمن الطرفين العلويين.

[http://www.alamuae.com/up/uplong/lko43532857746305.bmp ]

متلازمة العصب الشظوي السطحي:
عند وضع الساقين على بعض "رجل على رجل" يتم الضغط على العصب باعلى الساق "تحت الركبة" ، كذلك الأمر عن البقاء بوضعية القرفصاء لمدة طويلة، عندها يحدث خدر في الساق والقدم.

رَآبِعَآ :
[ أسبآب تفاقمه ] :

قد يظهر داء القناة الرسغية حتى بغياب أي عامل محفز وذلك في أغلب الحالات أما الحالة الأكثر شيوعاً فهي لدى السيدات في مرحلة انقطاع الحيض تحديداً .
إنما قد يسبب ظهور الداء هذا ، أمراضاً معينة نذكر منها : التهاب المفاصل الرئوي Rheumatic Polyarthritis ) ) داء المفاصل عند مستوى العظام الرسغية .. أو حتى تكرار بعض الحركات أو الوضعيات السيئة هنا ثمة مهن تساهم في تفاقم الداء ، تحديداً تلك التي تتطلب تحريك الرسغين باستمرار ومن أهم المصابين الرسامون العازفون ، سائقوا الآليات اللحامين المدلكون .. وسائر من يعمل على الكمبيوتر باستمرار ، غالباً ما تكون اليد في وضعية مشدودة على " فأرة " التحكم وقد يتسبب ذلك على الأمد الطويل بإصابة الرسغ والكتف ، ابتداء من آلام بسيطة غير محددة وصولاً إلى التهاب أوتار الكتف او إلى مرض التهاب القناة الرسغية بالكامل !

خَآمِسَاً :
[ مَن نستشيـر ] :

إذا ما دام التخدير أكثر من 3 أسابيع علينا باستشارة إما الطبيب العام أو طبيب الروماتيزم . كلما أبكرنا في العلاج أي في خلال ال 6 أشهر التي تلي ظهور الأعراض ، كان الشفاء أسهل وأسرع .

يعمد الطبيب إلى طرح أسئلة دقيقة حول ماهية الأعراض ، موقع الألم .. من ثم استكشاف أي خلل ممكن في حساسية اليد عبر القيام ببعض الإختبارات ( وخز جلد الأصابع ، ملامسة الأصابع ) بعدها يعمد إلى إثارة الأعراض عبر بعض الحركات ( يلوي الرسغ حتى أقصى حد لمدة دقيقة ، يستعمل " مطرقة الإرتكاسات " .. ) ومن ثم يقوم بتشخيص الحالة . في حال الشك ، قد يلجأ الطبيب إلى تخطيط كهربائية العضل .

سَآدِسَاً :
[ العلاج و الوقآية ] :

1) يجب اتخاذ الوضعية المناسبة ومن دون شدّ أو مدّ الذراعين والرسغين في أثناء العمل .

(2 من الأفضل الإستراحة ل 5 دقائق كل ساعة ، وتحديداً إذا ما كان عملنا يستلزم تحريك الرسغين مراراً وتكراراً .

(3 يجب تثبيت الرسغين مثلاً لاستعمال مقويات خاصة للحؤول دون أي حركة شدّ أو ضغط ينصح بها كلّ من يمارس مهنة الخياطة ، العزف ، أو عملاً يتطلب حركات متكرّرة .

4) أكل الشبت والزنجبيل أو شرب مغليهما معا فإن التنميل فى الأطراف إلى أن يختفي .
5) نقع الفلفل الأسود فى زيت الزيتون لفترة من الوقت ثم دلك بالزيت مكان الخدر (التنميل) .

6) سحق بذرة الرجلة ثم وضعها على النار مع زيت زيتون، واستخدام المزيج بعد ذلك في دهان مكان التنميل كان نافعا بإذن الله تعالى .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
..سـنكـرس..



المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 29/10/2008

مُساهمةموضوع: ....   الخميس أكتوبر 30, 2008 2:20 am

الله يـعطـيك العافيه بحه شوق ع الموضوع الرائــع ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*بنت الطنايا*

avatar

المساهمات : 48
تاريخ التسجيل : 29/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: [ اَلْـ تَنْمِيِلْ ] !   الجمعة أكتوبر 31, 2008 2:45 pm

تسلمين والله يابحة الشوق ع الموضوع

المفيد والرآإآإآإآئـــع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
{ بـحـة الـشـوق }

avatar

المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 18/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: [ اَلْـ تَنْمِيِلْ ] !   السبت نوفمبر 01, 2008 3:44 pm

..سـنكـرس.. كتب:
الله يـعطـيك العافيه بحه شوق ع الموضوع الرائــع ....

لأروع هو توآجـدكِ فـي متصفحي

تسلمين ع الـمـرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
{ بـحـة الـشـوق }

avatar

المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 18/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: [ اَلْـ تَنْمِيِلْ ] !   السبت نوفمبر 01, 2008 3:46 pm

*بنت الطنايا* كتب:
تسلمين والله يابحة الشوق ع الموضوع

المفيد والرآإآإآإآئـــع

ألــف شـكـر لـكِ أخـتـي ع الـمـرور

لآهـنـتِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
[ اَلْـ تَنْمِيِلْ ] !
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رهف للبنات :: معلومات :: هل تعلم-
انتقل الى: